受講者感想

受講者感想 · 2021/05/03

仕事でミスしてしまうとパニックになり、自分責めをしてしまう女性。 「あーまたやっちゃった。私がいけないんだ」 「私ってどうしてダメなんだろう」 「いつもミスしちゃう、、」 こんな調子で不安なことが頭をグルグルしてしまい すぐにでも作業をしないといけないのに 作業が止まってしまいます。 瞑想に出会った翌日も仕事のミスが発覚！ でもすぐに「〇〇して、▲▲して、■■しよう」と 対処するための手順が、サクッと浮かびました。 今までの自分なら考えられないこと！ TM瞑想で頭の中がしっかりクリアになったのだと思います。 瞑想の威力を感じています。

受講者感想 · 2021/05/03

２０代男性が瞑想レッスンを始められました。 その感想をシェアしますね。 ーー 初めて瞑想を体験した夜、布団に入り「あ！睡眠導入剤飲んでない！飲もうかな。どうしようかな？？？」と考えているうちに眠っていました。 開始３日目に本を読んでいたら、頭の中が整理され、本の内容が脳にグングン入っていく感じがありました。 そしてここ数日知りたいと思っていたことのヒントを見つけることができました。 瞑想後のスッキリした状態で筋トレをすると、心地よくできます！ ーー 早くから効果を実感されているので、私もとても嬉しいです。 始めた人はすぐに効果を実感されるのも特徴です。